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日期:2019-11-12 16:22:45     浏览:3670    

每个器官中都隐藏着一个“上帝”。什么是上帝?是人的快乐、愤怒、悲伤、思想、悲伤、恐惧、惊讶等情绪。五脏得病时,其实它们相应的情绪肯定会受到伤害。

事实上,人们的心理和生理是相互联系的。例如,有些人经常头痛,精神不舒服。然而,如果你治好了头痛,你的精神自然会好起来,因此,你的心会放松。

一种情感(上帝)对应于一种疾病,几乎所有的疾病都可以从情感(上帝)中找到根源。因此,如果你在保健过程中做到“身体和精神相辅相成”,效果会太神妙。

例如,乳腺平滑肌瘤,“外科真实性”(ExternaL Authority)认为其发病机理是“忧郁伤肝,焦虑伤脾,思想积郁,愿望落空导致经络肿胀收敛,聚集成核”。因此,即使你的乳房平滑肌瘤已经治愈,如果你在后期的保养期忽略了情绪的恢复,你仍然经常会感到不高兴,并考虑一切,结果只能是让乳房平滑肌瘤再次发作。

因此,无论如何治疗或预防疾病,只有“身心互补”,疾病才能彻底根除,不再复发,身体才能真正强壮。

没有心脏病,心、肝、脾、肺、肾可以填。

心脏控制着一个人的情绪。因此,心脏必须稳定和平,才能长寿。《黄帝内经》说:“如果主人不明,十二名官员将有危险。”这意味着如果心脏不平静,人体的所有内脏都将处于危险之中。

心脏是五脏的主人,也是全身血管的中枢。在现实生活中,任何一种坏心情都会给它带来麻烦。因此,心是最勤奋和最脆弱的。

《黄帝内经》中有句谚语说:“如果你掌握了明,你就会平静下来;如果你保持健康,你就会长寿”。这里的“主人”指的是心脏。心脏控制着一个人的情绪。因此,在一个人能够长寿之前,心脏的情感必须是稳定和平的。

心阳虚会导致肾精不足

心属五行之火,居上而属阳。肾在五行中属水,排在下面,属阴。中医常说“阴阳平衡”、“水火互利”,这意味着两者之间的交流应该像高速公路一样顺畅。例如,心火会每时每刻下降,把杨琪送到肾脏,这样肾脏就不会冷了。肾水必须上升,以滋养心阴,否则,心火会过剩。

心和肾的关系就像太阳和冰川。太阳每天都出现,一点一点融化冰川。用来灌溉肥沃的土地,滋养万物。另一方面,由于冰川的存在,太阳的热量可以被吸收,否则地球将变成沙漠。

因此,如果心阳不足,就无法将足够的杨琪送到肾脏,造成肾精流失。例如,当我们的心跳加快时,显然有心脏问题,但许多人会说“心慌”。这种“恐慌”意味着恐慌。但是恐惧对应于肾脏,所以当心脏出问题时,它会影响肾脏。

当你心中有太多的东西时,脾脏会不舒服。

众所周知,脾控制运输和转化。我们吃的食物穿过脾脏,在变成血之前被人体消化吸收。然而,没有心阳的存在,脾的运输和转化功能就无法实现。

例如,许多瘦弱的人服用了许多补药,但没有效果。我们去医院检查一下,没发现任何问题。这是为什么?因为这些人脑子里有太多的事情,他们没什么可想的,也没必要担心的,这分散了心阳。过度思考容易伤到心血,心血不足会影响脾的运化,造成“心脾两虚”的症状,如食物不足、腹胀、体质虚弱。

只有心肺愉快合作,浊气和清气才能正常交换

心主血,肺主气,血是气的载体。肺部吸入的洁净空气需要被血液输送和转化,以分布到身体的各个部位,混浊空气也需要附着到血液上,以到达肺部,并通过肺部呼吸排出体外。因此,只有当心脏功能正常时,血液才能顺畅流动,让体内的浊气被自然界的清气所取代。这就是为什么中医常说“血是气之母”和“血运气”。

心情不好时,揉肝经会给你带来好心情。

心脏和肝脏之间的关系得到了更好的解释。心脏控制血液,肝脏储存血液。当我们心情不好时,我们最需要肝脏来缓解情绪。例如,有些人抑郁时会感到心前区受压迫,两根肋骨疼痛,这是由心脏淤血和肝衰竭引起的。因为两肋是肝所在的位置和肝经经过的位置,肝气郁结会引起两肋疼痛和扩张。

一般来说,心脏不适会影响肝、脾、肺和肾。我认为《黄帝内经》中五脏的比喻非常生动。心像国王,肝像将军,肺像首相。将军或首相的问题将影响国王的决定。如果仅仅将军一个人出了问题,对首相就没有什么影响。唯一不会出错的是国王。如果国王被“激怒”,将军和首相的日子就不容易了。

行动饮食可以滋养心脏

夏天是由心主宰的。与心和气相连,心要想工作就必须累。因此,在炎热的夏天有必要重视养心。除了汤、针、按摩和食疗之外,还可以做一些简单的动作来刺激心经,达到养心的效果。

两根手指中的一根交叉,翻转手掌支撑,两根小鱼际的根部用力拉。

第二,两个上肢向身体外侧张开45度,然后用小指作为轴向外转动手掌。

三只手紧紧地握住水平杆,按重量将它悬挂几十秒钟。以上所有动作都是自然呼吸。

此外,心脏控制血管。如果心脏过度工作,它容易患各种心血管疾病。心脏的颜色是红色。天然红色食品具有养心的作用,如西红柿、红酒、乌梅、胡萝卜等。心穿越火海,中午火势最强,要小睡一会儿;当心在流动时,它是汗水;天气热的时候,是汗水,可以缓解心脏的热度。

静静地坐着或站在堆上是滋养心脏的方法。

平静能滋养心灵,所以我们必须学会平静下来。患有这种疾病的人最应该避免易怒。他们越激动,内心就越不安。他们的心越不舒服,脏腑就越不协调,越难从疾病中恢复。佛教徒说平台应该保持安静。道家说静止产生确定性。儒家说静止产生智慧。医生还说,安静的人长寿,不耐烦的人英年早逝。冥想不仅是冥想,也是对世界的一种平静态度。

中年以后,正气逐渐丧失。这时,应该注意养生。最好吃素,独自一人静静地坐着。素食有利于脾胃的运化、转化和清理,所以肠内的气不浑浊,素食者通常精力充沛,不易生病。单独调节意味着减少房室空间,房室空间可以滋养肾精。充足的肾精不会损害先天基础。静静地坐着可以滋养心灵,心灵由静止滋养,心灵由运动枯竭。如果你长时间安静地坐着,心就会受到约束,五脏六腑就会和谐平衡。

董老师强调说,病人最好坚持安静地坐着或直立着。这是保持身心平静的最好方法。关键不在于坐或站,而在于安静,安静,冷静,冷静。因为静生阴,静生智慧,静生阳。这是杨琪的根源,也是调和阴阳的真正方法。

当一位重病患者问董先生如何快速康复时,董先生回答说:就医是有效的,可以缓解症状,但医疗效果非常有限,因为医疗不能改变患者的心脏。心脏不仅是疾病的来源,也是治疗疾病的根源。安心是从重病中康复的关键。放下你的烦恼,尽可能快乐,做好事,帮助别人,等等。可以实现。此外,我建议每个病人坚持安静地坐着或站着。效果令人难以置信。

滋养心灵需要快乐,不是快乐,不是悲伤。

充满怨恨、愤怒和烦恼的心态肯定会影响五脏六腑阴阳气血的平衡。一种充满幸福、善良和怜悯的心态,可以使脏腑和谐,气血畅通,健康必然得到保障。久病后很难康复。一个人怎么能心安理得,而不是要求一个好医生呢?医疗只能缓解暂时的疼痛。如果你想真正康复,关键在于滋养心脏。否则,他们找的医生越多,他们就会越失望。

心脏是健康的主人。为了健康,首先必须滋养心脏。虽然生活中有很多事情,但是我们的心应该保持冷漠,那样事情就不会伤害我们的心。为了我们自己的健康,不要让外国人、事物和事物干扰我们平静的心。如果心脏不剧烈运动,气血流畅,脏腑和谐,自然就不会有疾病。如果怨恨、愤怒、烦恼和其他负面情绪由此产生,最终受伤的是自己。

滋养心灵需要快乐。不管事情有多快乐,不管它们有多悲伤,不管七种情绪有多极端。我们不仅应该去憎恨、愤怒、烦恼和其他消极情绪,而且应该避免输赢。无论输赢,都不要太在意。

当我还是个孩子的时候,我的学习成绩很好,考试总是第一名。如果我在一次考试中获得第二名,我会感到沮丧。现在我觉得这有多可笑。当一个人下棋的时候,他只能赢,不能输,输得喘不过气来。前圣贤说过:胜利是可喜的,失败也是可喜的。只为了半天的快乐,为什么要坚持输赢。

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按摩心包经可以缓解“心脏疲劳”

心包经是沿着人类手臂前缘中线运行的经络。它从胸部开始,从心脏包膜出来,从隔膜下降,到达中指。有一只左臂和一只右臂。

你可以沿着心包经穴位逐一按摩。每个穴位都基于疼痛。当你按压疼痛点时,你应该再按压几次,最好按压直到感觉不到疼痛为止。压力不需要太大,按压时应该多停留几秒钟。平均来说,每个穴位按摩2-3分钟。

如果你觉得找穴位太麻烦,也可以直接拍心包经,也就是沿着经络一点一点拍。敲打心包经对疏通气机非常有用。

抚平坦中穴安神解郁

坦中穴(两乳之间)具有镇静、开胸、缓解紧张的作用。

按摩时,在拇指腹部轻轻按摩穴位,每次约5秒钟,休息3秒钟。生气的时候,你可以按下100次来顺气。

本文内容仅供临床思维参考。非中医专业人员不允许测试药物。

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